健身·心肺运动

实验版特性，你可以通过「*」键建造的健身器材或通过「健身」快捷键进行健身来进行心肺运动（默认未分配键位，需自己设置快捷键），健身器材可以提高一定效率；而战斗、挖坑、砍树等高强度活动虽然也可以起到相同效果，但效率不如健身命令，而健身命令则不如使用器材，大体是这么个模式。

智能手机可以查看摄入的卡路里数值,

健身手环可以查看消耗的卡路里数值；

健身会积累大量疲惫并迅速燃烧你的卡路里来增加你的健康值、耐力上限及耐力恢复速度；

心肺运动效果取决于健康值、运动技能、特性与角色当日消耗千卡与BMR比率，默认为1000点，1/1开始到3000点，3/1上限；

健康值-200~200可影响-40%~+20%的心肺运动效果；

运动每级增加1%心肺运动效果；

精力充沛及其进阶特性+30%、60%的心肺运动效果；（预期可能会有削弱，目前的数字有点夸张）

附加改动

心肺运动目前仅倾向于每天消耗的热量；

BMR及身高、体重、年龄、肥胖等因素不再影响耐力，高新陈代谢及高体重获取大量耐力及耐力恢复速度的方法不再可用，现在大抵只能健身了；

当前内容基于2022-10-26-1035实验版本，数值尚不稳定，随时可能发生变化，还请注意数据时效性